TEMALAR

Hamilelikte anemi: Önlemek ve tedavi etmek için semptomlar ve ipuçları

Hamilelikte anemi: Önlemek ve tedavi etmek için semptomlar ve ipuçları


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

L 'anemi vücudumuzun vücut dokularına oksijen taşımak için yeterli kırmızı kan hücresine sahip değil. Dokular yeterli miktarda oksijen almadığında birçok organ ve fonksiyon etkilenir. L 'hamilelik sırasında anemi düşük doğum ağırlığı, erken doğum ve anne ölümü riskleriyle ilişkili olduğu için özellikle endişe vericidir.

hamile kadın Bebek için besin sağlamaya yardımcı olmak için vücudun ürettiği aşırı kan miktarı nedeniyle anemi geliştirme riski daha yüksektir. L 'hamilelik sırasında anemi derhal yakalanırsa hafif ve kolayca tedavi edilebilir bir durum olabilir. Bununla birlikte, ele alınmazsa hem anne hem de bebek için tehlikeli hale gelebilir.

Hamilelikte çok sayıda anemi türü olduğunu düşünürsek, sadece hangilerinin en yaygın olduğunu anlamalıyız.

Demir eksikliği anemisi

Bu aneminin önde gelen nedeni ve sonuç olarak hamilelik sırasında en sık görülen anemi türü. Tüm gebeliklerin yaklaşık% 15 - 25'inde demir eksikliği vardır.

Demir, oksijeni akciğerlerden vücudun geri kalanına taşımak ve kasların oksijeni depolamasına ve kullanmasına yardımcı olmak için kullanılan kırmızı kan hücrelerinde bulunan bir mineraldir. Çok az demir üretildiğinde vücut yorulabilir ve enfeksiyonlara karşı daha az direnç gösterebilir. Sonuç olarak, tıbbi destekle bu durumla yeterince başa çıkma ihtiyacı.

Ayrıca oku: Anemi, tedavi ve beslenme

Folik eksikliği anemisi

folat ifade ederfolik asit, hamilelik sırasında nöral tüp kusurlarını önlemeye yardımcı olabilecek suda çözünen bir vitamindir. Folik asit, hamile kadınlar tarafından alınan yaygın bir takviyedir, ancak aynı zamanda tahıllar, yapraklı sebzeler, muz, kavun ve baklagiller gibi güçlendirilmiş gıdalarda da bulunabilir. Folik asitten yoksun bir diyet, vücuttaki kırmızı kan hücrelerinin sayısının azalmasına ve dolayısıyla eksikliğe yol açabilir.

B12 vitamini eksikliği anemisi

Ayrıca orada b12 vitamini vücudun kırmızı kan hücrelerinin üretimine katkıda bulunması için gerekli bir vitamindir. Bazı kadınlar diyetlerinde yeterli miktarda B-12 tüketebiliyor olsalar da vücutlarının bu vitamini yeterli dozda işleyememesi ve bu nedenle eksik kalmalarına neden olması mümkündür.

Hamilelik sırasında aneminin nedenleri

Orada gebelikte anemi nedeni kırmızı kan hücrelerinin vücutta yetersiz üretilme nedenine kadar kaynar. Hamilelik sırasında hemoglobin seviyelerinde bir düşüş, kırmızı kan hücrelerinin hacmindeki artışa kıyasla plazma hacminin daha fazla genişlemesinden kaynaklanır. Plazma ve eritrositler için artış oranları arasındaki bu orantısızlık, esas olarak ikinci trimesterde ortaya çıkar.

İşte anemi durumuna neden olan ana nedenlerden bazıları:

  • Orada demir eksikliği diyette demir açısından zengin yiyeceklerin bulunmaması veya vücudun tüketilen demiri emememesi nedeniyle;
  • Orada gebelik Üretilen demirin kadının vücudu tarafından kan hacmini artırmak için gerekli olduğu düşünüldüğünde. Bir demir takviyesi olmadan, genellikle büyüyen fetüsün kanını beslemek için yeterli demir olmaz;
  • a ağır kanama adet kanaması, ülser veya polip veya kan bağışı nedeniyle kırmızı kan hücrelerinin yenilenebileceklerinden daha hızlı yok edilmesine neden olur.

Gebelikte Anemi Belirtileri

THE hamilelik sırasında anemi belirtileri ilk başta hafif olabilirler ve genellikle fark edilmeyebilirler. Bununla birlikte, durum ilerledikçe semptomlar daha da kötüleşir. Bazı semptomların anemiden başka bir nedene bağlı olabileceğini de not etmek önemlidir, bu nedenle durumunuzu gerçekten anemiye kadar takip etmek ve böylece hiçbir şey içermeyen diğer nedenleri ekarte etmek için doktorunuzla konuşmak her zaman önemlidir. bugün bahsettiğimiz anemi ile ne yapmalı?

Bazı yaygın anemi semptomları şunlardır:

  • halsizlik veya yorgunluk;
  • baş dönmesi;
  • kısa nefes;
  • hızlı veya düzensiz kalp atışı;
  • göğüs ağrısı;
  • soluk cilt, dudaklar ve tırnaklar;
  • soğuk eller ve ayaklar;
  • konsantrasyon problemleri.

Hamilelik sırasında anemi nasıl tedavi edilir

L 'hamilelik sırasında anemi Günlük alışkanlığınıza demir veya vitamin takviyeleri eklenerek kolayca tedavi edilebilir. Tipik olarak, aneminin etkilerini tersine çevirmek için yapılması gereken budur. Bununla birlikte, çok nadir durumlarda, şiddetli anemisi olan kadınların kan nakline ihtiyacı olabilir. Kadın ve fetüs için gerekli sağlık durumunu geri kazanmak için hangi takviyelerin gerekli olabileceği konusunda doktorunuzla konuşun.

Hamilelikte anemi nasıl önlenir

Hamilelik sırasında anemiyi önleyin Kişinin diyetine olası gıda takviyeleri ile müdahale etmek genellikle yeterli olduğu için kolaydır. Doktorlar özellikle hamile bir kadına her gün 30 mg (en az üç porsiyon) demir almasını tavsiye ediyor.

Demir açısından zengin yiyeceklere örnekler:

  • yağsız et, kırmızı et ve kümes hayvanları;
  • yumurtalar;
  • koyu yeşil ve yapraklı sebzeler (brokoli, lahana ve ıspanak gibi);
  • fındık ve tohumlar;
  • fasulye, mercimek ve soya peyniri.

Ancak tek başına gıdalardan gerektiği kadar demir almanın zor olabileceği düşünüldüğünde, hamilelik sırasında doktorunuzun önerdiği şekilde demir takviyesi almak mümkündür.

Ayrıca, C vitamini açısından yüksek yiyeceklerin aslında vücudun daha fazla demir emmesine yardımcı olabileceğini unutmayın, bu nedenle bu ilaveleri yapmak da yararlıdır. C vitamini yönünden zengin besinler şunları içerir:

  • turunçgiller ve meyve suları;
  • çilekler;
  • portakallar;
  • Kivi;
  • domates;
  • biberler.


Video: Hamilelikte kansızlık nasıl tedavi edilir? (Temmuz 2022).


Yorumlar:

  1. Malagul

    Ayrıca bu durumda ne yapmak gerekiyor?

  2. Kendric

    Konu için yazara saygılar. Bilgisayarımda tuttum kendini çok iyi ifade ediyor

  3. Peredur

    Bence haklı değilsin. Eminim. Hadi tartışalım. Bana PM'de yazın, iletişim kuracağız.

  4. Canh

    Bir arkadaşım bir bağlantı verdi, sık sık böyle bir şey okumuyorum, ama burada pişman olmadım!

  5. Trumble

    Elbette. Yukarıdakilerin hepsine katılıyorum. Soruyu tartışmaya çalışalım

  6. Auden

    Ne harika bir ifade



Bir mesaj yaz