Harvard Üniversitesi, kurum tarafından "dünyanın en sağlıklısı" olarak sınıflandırılan beş yiyeceğe işaret ettiği ve hem çocukların hem de yetişkinlerin diyetine dahil edilmesini önerdiği bir araştırma yaptı. Beslenme Bölümü Doçenti Teresa Fung için Harvard'dan, bunlar günlük veya en az haftada bir tüketmeye çalışmanız gereken beş besindir.
