Kategori SAĞLIK

Her gün farkında olmadan yediğimiz şeylerin çoğu kısa veya uzun vadede sağlığımıza zararlı olabilir. Tatlılar, alkol, rafine unlar, tatlandırıcılar vb. nüfusun çoğunluğunun diyetinde bulunurlar. Zekamızı etkileyebilecek en kötü gıda ürünlerinin hangileri olduğunun farkına varalım.

Japon yemek kültürü benzersizdir ve her zamanki diyetinde birçok sebze, meyve ve balık bulunan küresel beslenmeyi geliştirmek için uzun bir yol kat edebilir. Bunu daha iyi açıklamak için, hazırlık ve tüketime ilişkin bir dizi Japon tekniği, bilgisi ve geleneği vardır. Birleşmiş Milletler Eğitim, Bilim ve Kültür Örgütü tarafından Somut Olmayan Kültürel Miras olarak belirlenen gıda.